Nyheter

RSS Aftonbladet:

LalehAgnetha FältskogChristian WalzBeyonceYstad 103.9
JUST NU SÄNDS
SOM SPELAR
ED SHEERAN - Castle On The Hill
Lördag 27 Maj, 2017
Annonser

Lite Närmre Helg - v.37

FOKUS – ANNIKA NILSSON – 16:20

Ni har säkert sett ”Plankan 30 dagars utmaning” på Facebook. Här ger Annika Nilsson tips på andra plankversioner där man får en mer dynamisk rörelse. Fokus sker i samarbete med Helsunt och Breeze Fitness.

Klicka här för att höra inslaget

FREDAGSKOCKEN – MAX GRYM – 15:20

IMG_2775 (1)

Idag käka jag och Fredagskocken chili. Santa Lucia Island, Lemon drop och Blue Christmas. Hett, men gott! Blev du sugen på Chili con carne, så bjuder Max på ett recept i dagens avsnitt av Fredagskocken.

Klicka här för att för att höra inslaget 

Du behöver:
– Högrev
– Gul lök
– Vitlök
– Chili
– Öl
– Rökt paprika
– Spiskummin
– Koriander
– Apelsin
– Krossade tomater
– lite mörkt muscovadosocker

Gör såhär:
Skär ner högreven. Blanda allt i en gryta och bräsera tills köttet faller isär. Smaka upp!

BOKTIPSET – YSTAD BIBLIOTEK 

IMG_3021 (1)

Tellervo från Ystads bibliotek boktipsade idag om två böcker av författaren Karolina Ramqvist, ”Flickvännen” och ”Den vita staden”. /Julia

Klicka här för att höra inslaget

FREDAGSGÄSTEN – YSTAD EXTREME 

IMG_3023 (1)

Kristian Ortner besökte studion och berättade om Ystad Extreme hinderbana där vind, vatten, eld och jord utgör hinder. Starten går kl 12.00 imorgon på stranden bakom Ystad Saltsjöbad.

Klicka här för att höra inslaget

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Kontakt
Kontakta reklamavdelningen

Allmänna frågor

Radio Active
Sixten Sparres gata 2B
271 39 Ystad
E-post: info@radioactive.se

Lyssnarservice

Generellt nr: 010-102 25 00 Studion telefon: 0411-55 74 90
Lyssnarlinjen (telefonsvarare): 0411-55 74 99
Trafik & service telefon: 0411-55 74 90

Stäng

Skicka e-post